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Tratamientos en GYROTONIC ® Madrid

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GYROTONIC ® para embarazadas y recuperación post parto


Durante el embarazo se trabajará un programa específico de GYROTONIC ®, con el cual poder fortalecer, mantener flexibles y estables las estructuras y preparar el cuerpo para el momento del parto.

Los movimientos fluidos y circulares repercutirán directemente sobre el feto y el bebé, lo creamos o no, va a "digerir" estos bombeos y va a desarrollar una mayor capacidad de propiocepción, será un bebé despierto que sabe manejarse en el espacio y moverse armónicamente.

Los Movimientos calman al bebé, y la mamá respirará mejor y se moverá con más agilidad de la que cabría esperar durante el período de embarazo.

Las experiencias de mamás que han trabajado con GYROTONIC ® durante el embarazo, son maravillosas, sienten que se mueven con su bebé y se dan un masaje mutuo...

Beneficios:

  • Mejor recuperación tras el esfuerzo del parto, aliviando aquellos dolores que a consecuencia pudieran aparecer.
  • Recuperación de la musculatura del Suelo Pélvico
  • Disminuir los kilos que sobran de forma más rápida y segura.
  • Aumentar el tono muscular y mejorar el estado de forma.
  • Incrementar la energía, la fuerza y resistencia.
  • Mejorar el control postural.
  • Evitar o disminuir el riesgo de lesiones a causa de la fatiga acumulada.
  • También ayudará a disminuir el cansancio, dolor de espalda, estreñimiento, ansiedad y depresión, retención de líquidos, etc.

No obstante, antes de comenzar a diseñar un programa de GYROTONIC ® post-parto habrá que tener en cuenta algunos factores, entre ellos será importante saber el tipo de parto, que determinará cuando la mujer puede comenzar con la práctica de ejercicio físico, aunque en cualquier caso, antes de comenzar cualquier práctica habrá que atender en primer lugar a las recomendaciones médicas.

Además, es importante recordar que en GYROTONIC ® la zona abdominal es fundamental debido a la importancia del centro de energía como núcleo impulsor de todo movimiento, por tanto se trabajará la diástasis del recto abdominal, ya que si los músculos del recto aún permanecen separados y al hacer los ejercicios, aun siendo adaptados, se produce un abultamiento en la zona abdominal, habrá que ir poquito a poco encontrando los caminos de modificar nuevamente el movimiento.

Terapeutas:

  • Vanesa Torres
  • Silvia Guijarro
 

Duración: 60 minutos.

Coste:

  • Primera sesión: 38 €
  • Sesiones sueltas: 50€
  • Bono de 10 sesiones: 450€ (430 € si se asiste dos o más días a la semana)
  • Bono de 20 sesiones: 860€ (820 € si se asiste dos o más días a la semana)

Si estás interesada/o en pedir cita puedes hacerlo a través del formulario de contacto.

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