Entrenamiento y Rehabilitación
A través de la resistencia uniforme del equipamiento que graduamos según la necesidad de cada uno, equilibramos las cadenas musculares, la acción de contracción y extensión de las fibras de cada músculo y su acción concéntrica y excéntrica.
Los cambios de dirección que proponemos durante las sesiones utilizando vectores de fuerza, diferentes ejes, y cambios de ritmo, consiguen que reequilibremos el sistema muscoesquelético al completo. De un modo orgánico y amable.
Cada ejercicio está sincronizado con un patrón de respiración concreto que estimula el sistema cardiovascular y oxigena cuerpo y mente.
Si tu objetivo es fortalecer, flexibilizar, definir musculatura, ganar conciencia corporal o disfrutar de hacer ejercicio de un modo diferente, la técnica te va a enamorar. El material de secuencias de ejercicios del método Gyrotonic es inabarcable...
Y si lo que buscas es dejar de tener dolor en una u otra zona del cuerpo, fortalecer y estabilizar una rodilla recién operada, deshacer el bloqueo de un hombro congelado o aliviar los efectos de una u otra lesión, del mismo modo, en GYROTONIC® Madrid estamos cualificadas para trabajar con diferentes programas terapéuticos específicos que reorganizan, en poco tiempo el sistema.
Se puede y se recomienda practicar el método Gyrotonic con prótesis y con fijaciones vertebrales.
Sea cual sea tu objetivo, lo tenemos en cuenta y estudiamos un programa de trabajo adecuado a tus necesidades.
